Tageskurse am Sonntag

 Neues Datum folgt 10.00 – 17.15: 

Der Freude begegnen – die Weisheit des Herzens

Freude ist die Grundemotion des Herzens. In unserer oft hektischen Zeit brauchen wir Oasen der Ruhe, um diesem Gefühl, und damit der Lebensfreude neu zu begegnen. Über eine Imaginationsreise in den inneren Seelengarten finden wir unsere ureigene Mitte. In einfachen Qi Gong und Tai Ji Übungen lernen wir uns zwischen Himmel und Erde auszurichten, und so die Energie durch uns fliessen zu lassen. Immer steht die Leichtigkeit und Freude an den Bewegungen im Zentrum. Wir bleiben dabei in der Stille des Herzens verbunden, und in der Mitte zentriert. Im einfach SEIN eröffnet sich uns der Raum der Freude.

Es gibt genug Zeit zum Entspannen in der Stille und für unseren Seelentanz.

Für diesen Kurs braucht es keine Vorkenntnisse.

Kurskosten: 145.-  inkl. Kursunterlagen, Ermässigung auf Anfrage möglich. Min. 4, max. 6 Personen pro Tag

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